健康

コラム

和菓子は体に良い?白い砂糖は体に悪い?

白砂糖

月島で和菓子カフェをやっている山の金時堂です! 和菓子って言うと、洋菓子に比べて「体に優しいお菓子」っていうイメージをお持ちの方が多いのではないかと思います。 でもマクロビオティックで避けられがちなグラニュー糖や白砂糖な […]